營養專家提供一些小方法，幫助改善壓力性、情緒性飲食，讓心理跟身體都能一起健康! 壓力大就想吃？ 找出源頭、學習紓壓 不再靠食物逃避 營養師陳心驊指出，不少人都會用食物來犒賞自己，例如偶爾因為完成一個大案子，就去吃喜歡吃的食物慰勞自己，這沒有問題，但如果頻率過高，且又是高油、高糖食物攝取過量，除了會造成肥胖，更與許多慢性病息息相關。 她分享以下6個小方法，改善壓力性、情緒性飲食的習慣。 1.每天至少睡7小時 睡眠不足容易影響大腦做決策的能力，導致在食物選擇上，會特別追求高糖、高油、高熱量。 因此足夠的睡眠，可以降低飢餓素的分泌，讓身體更好處理生活壓力。 看更多： 失眠有解決方法？ 睡不著必吃9種褪黑激素食物! 失眠原因、特徵懶人包 2.三餐定時定量
本命卦と枕の向きを良い方位にしてみましょう。 ... 本命卦 本命卦が当たらない理由を解明! 問題視される理由とは？ 風水は迷信で、簡単に調べられる本命卦は当たらないのでは？ と思う方もいるようです。 プロの風水師は、本命卦のみで判断せず、色んな角度から家の状態を調べています。
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1999年の日本 （1999ねんのにほん）では、 1999年 （ 平成 11年）の 日本 の 出来事 ・ 流行 ・世相などについてまとめる。 他の紀年法 日本では、 西暦 の他にも以下の 紀年法 を使用している。 なお、以下の紀年法は西暦と 月日 が一致している。 元号 平成 11年 神武天皇即位紀元 皇紀2659年 干支 己卯 （つちのと う） 在職者 天皇: 明仁 内閣総理大臣: 小渕恵三 （ 自由民主党 ） 内閣官房長官: 野中広務 （自由民主党）、10月5日より 青木幹雄 （自由民主党） 最高裁判所長官: 山口繁 衆議院議長: 伊藤宗一郎 （自由民主党） 参議院議長: 斎藤十朗 （自由民主党）
李棟旭攜手「怪物新人」金慧峻演出的韓劇《殺人者的購物中心》，昨晚在Disney+上線，李棟旭一出場就上演驚險刺激的槍戰和動作戲，李棟旭透露 ...
在乾濕分離的浴室中，淋浴門的功能是區隔乾區與濕區，而門檻的作用在於防止淋浴時水溢出到乾區。但浴室濕度高，門檻上容易藏物納垢和發霉，在清潔維護上要比較費心，也容易有絆倒的安全隱患，加上小空間設置門檻容易有截斷感。所以淋浴拉門無論是否要設置門檻，都可以防止水溢出，以下 ...
而那些偏瘦的患有絕症的人，由於脂肪含量少，所以在火化時他的骨骼會呈現綠色，少部分絕症患者死亡後火化時，骨頭的顏色會呈現粉紅色等等。 此外，長期患有慢性病需要服用藥物的患者，體內會含有大量的磷元素，在火化時它的骨骼顏色也是粉紅色的。 而因中毒死亡，或者是吸毒死亡的人，在火化時，他們的骨骼是黑色的。 比如鉛中毒，它會在骨骼中產生骨鉛線，這種骨鉛線是由於鉛和硫化氫產生了化學反應，被人體吸收後，會使骨骼逐漸變黑。 佛教中的舍利也有多種顏色，二者是否有關聯？ 舍利俗稱舍利子，在很多佛教記載中，釋迦牟尼火化後留下的遺骨成為珍珠寶石樣的成物，這種東西被稱為舍利，它的形態有很多種，其中最常見的是橢圓形和圓形，顏色也都是以綠色、黑色以及紅色為主。
47歲凍齡女神天心，擁有緊緻的臉蛋、凹凸有致的好身材，出道超過25年的她，過去曾是性感尤物，寫真集《Body Code》是許多人心中的經典，如今成為橫跨戲劇、主持和唱片的全方位藝人。 她近日在IG曬出一張28年前拍戲時穿泳裝的照片，包括賈靜雯、彎彎、虞小卉等人，不過卻引發網友狂問：「中間第三位是誰?」如今真相大白了「她拍過多部三級片」!...
